Зачем Вам чувство ВИНЫ

Чувство вины на сегодняшний день не ново для многих людей. Причин для его возникновения масса. Но правда в том, что такое неприятное чувство блокирует некоторые жизненные аспекты, не давая подчас энергии выплеснуться наружу.

Чувство вины некоторые эзотерики сравнивают с неким ментальным блоком или негативным проростком. Оно сеется в душе, как правило, с юношеских лет. И может мешать жить вплоть до старости. О том, что негативного может принести чувство вины, каким оно бывает, а также советы по избавлению от него можно узнать из материала статьи.


 

Откуда оно берется?

 Как правило, причины большинства недомоганий как на душевном, так и на физическом уровне идут родом из детства. Чувство вины, как правило, возникает в следующих случаях:

 • Излишняя опека родителей. В таком случае ребенок, отделяясь или совершая что-то наперекор старшим будет чувствовать внутреннее угрызения совести, даже если он делает, в принципе, все правильно. Тут играет роль механизм душевной зависимости, которым родители умело манипулировали для привязки к себе своего ребенка;

 • Чувство вины перед самим собой. Это также бывает, но в тех случаях, когда или не удается достичь определенной цели. Или саморазвитие было запущено по каким-либо причинам, в итоге личность хоть и старается принять себя, но ей редко удается это без посторонней помощи;

 • Чувство вины перед окружающими. Такой комплекс бывает у тех, кто испытывал в детстве трудности общения с людьми. Издевательства в школе, непринятие в коллективе и прочие подобные неприятности накладывают на человека свой отпечаток. В результате во взрослой жизни он будет чувствовать вину перед окружающими, если не совершает каких-либо определенных моральных и общественных норм.

 Эти три вида наиболее часто встречаются в психологической практике. Хотя, безусловно, есть и разновидности подобного феномена.

 Как проявляется чувства вины.

 Признаками проявления чувства вины могут служить не только внутренние, но и внешние обстоятельства. К таковым относятся следующие варианты событий:

 • Манипуляции со стороны старшего поколения. К примеру, взрослый ребенок ищет работу, которая родителям не по душе. Неважно, территориально или отраслью. Родители будут приводить всяческие доводы к тому, чтобы чадо изменило свое решение. Они делают ребенка удобным себе. А если ребенок проявляет упорство, к примеру, не удается манипулировать ни деньгами (не дадим на дорогу), ни уговорами (да это место так далеко находится), то они будут внушать ребенку, что он не ценит их заботу и внимание. Тем самым манипулируя чувством вины и даже ответственности;

 • Непринятие себя. В основном это касается девушек. Несовершенная фигура, осанка , характер. Девушки найдут к чему прикопаться в себе, садясь на жесткие диеты, изнуряя себя тренировками и мозговыми штурмами. Такой вариант развития событий возможен, если наряду с чувством вины пред самой собой у девушки наблюдается еще и низкая самооценка;

 • Сомнения в принятии решения. Перекраситься в более необычный цвет? Или стать веганом? Или сменить место жительства? Как правило, подобные жизненные изменения требуют детального анализа. Но успешные люди принимают решения быстро и незамедлительно. А неуверенного в себе человека будет грызть чувство вины за то, что он не посоветовался с другими или делает что-то наперекор, удовлетворяя лишь собственные потребности.

Как справиться или что делать?

 В первую очередь нужно понять свои достоинства и недостатки. Как говорят некоторые психологи, познакомиться с самим собой заново. Не зря многие рекрутеры на собеседованиях спрашивают про сильные и слабые стороны. Четко может ответить только та личность, которая достаточно созрела для взрослой жизни и понимает себя. Дети же будут отвечать двусмысленно или шаблонно. Также необходимо постепенно выбираться за свои рамки возможностей, за зону комфорта. Новые впечатления, навыки и знания помогут развиваться и становиться увереннее в себе. А с уверенностью чувство вины вскоре перестанет мешать нормально жить.