Сообщения

Сообщения за январь, 2018

Почему лучше простить, чем обижаться.

Изображение
Почему мы обижаемся? Очень хочется, чтобы, хотя бы иногда, люди тебя понимали без лишних слов, просто понимали и ничего не спрашивали. Просто смотрели в твои глаза и понимали. Но… это не происходит. И наши ожидания разбиваются в пух и прах. И не в силах сдерживать свое разочарование и боль, включается это чувство. Бывает, что нас не понимают самые близкие люди. Тогда нам кажется, что мы нелюбимы, недооценены, закомплексованы и тому подобное. И мы обижаемся на себя, потому, что не можем принять себя такими какие мы есть.

Что такое осознанные отношения.

Изображение
Эпиграфом к этой короткой статье хочется поставить слова Льва Толстого из произведения “Анна Каренина”:   “Все счастливые семьи похожи друг на друга,  каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.” Чем же счастливые семьи похожи? На мой взгляд их отличают критерии, которые и определяют осознанные отношения. И в первую очередь это:

К чему приводят незавершенные отношения

Изображение
Что такое незавершенные отношения? Любой цикл имеет стадии - начало, середину/развитие и завершение. Так устроена жизнь и все в ней. Самый простой способ осознать это - посмотреть за окно или на календарь, а также на часы.  Весна, когда все начинается, лето - рост, осень плоды и зимой все умирает. А с новой весной все повторяется. Но это мы видим на физическом плане, а вот на тонких планах это нельзя ни потрогать ни увидеть. Эту цикличность можно приложить и на развитие отношений. Когда мы встречаемся с человеком, знакомимся - это начало. 

Как справиться с сомнениями.

Изображение
Сомневающийся человек - это человек, которому трудно начать делать то, что он намерен. Эта статья о том, как справиться с сомнениями. Вы тратите много сил и времени на размышления, догадки, обоснования, выяснения, вместо того, чтобы взять и сделать то, что вы хотите. Вы чувствуете раздражение и усталость, а порой и злость или апатию. При этом вы видите, как другие могут не заморачиваться по этому поводу, и если вы не знаете, что делать – то эта статья для вас. В разное время и в разных ситуациях вы может говорить: Я сомневаюсь. Я не могу сделать выбор, потому, что сомневаюсь. Я не могу начать делать потому, что сомневаюсь. При этом даже не задумываться над тем, что может стоять за этим понятием. И что же на самом деле ему мешает. Что же такое сомнения?

Техника погружения в нужное ресурсное состояние.

Изображение
Так уж устроены люди, что им свойственно застревать в своих переживаниях, страхах, беспокойствах…  Многие ожидают, что кто то придет и принесет в их жизнь радость и удовольствие, а может и спокойствие или другие состояния, которых ему не хватает.  Я же предлагаю не ждать кого то и не “привязывать” свои чувства/состояния к другим людям или вещам. А найти в себе эти состояния и сделать это довольно просто.  Итак, предлагаю простую, но очень действенную технику, которая в короткие сроки, точнее минуты, помогает получить вам те состояния, которые вы хотите. Техника погружения в нужное состояние.