Почему лучше простить, чем обижаться.

Почему мы обижаемся?

Очень хочется, чтобы, хотя бы иногда, люди тебя понимали без лишних слов, просто понимали и ничего не спрашивали. Просто смотрели в твои глаза и понимали.

Но… это не происходит. И наши ожидания разбиваются в пух и прах. И не в силах сдерживать свое разочарование и боль, включается это чувство.

Бывает, что нас не понимают самые близкие люди. Тогда нам кажется, что мы нелюбимы, недооценены, закомплексованы и тому подобное. И мы обижаемся на себя, потому, что не можем принять себя такими какие мы есть.

Что такое ОБИДА?

Обида — это естественная реакция, которая в процессе жизни нами проживается. Считается, что невозможно до конца освободиться от этого чувства, но мы можем научиться его контролировать. Звучит как приговор. Но мы с вами живые люди и именно эмоции делают нас людьми.

Согласно Википедии:

Оби́да — реакция человека на воспринимаемое как несправедливо причиненное огорчение, оскорбление, а также вызванные этим отрицательно окрашенные эмоции.

К чему приводят обиды?

В первую очередь - к потерям.

Мы теряем отношения, потому что не можем простить. “Ты причинил мне боль и поэтому я тебя никогда не прощу”.

И человек начинает болеть. Потому, что обида начинает разрушать его изнутри. Рак порождается обидой как и многие другие заболевания.

Ну и конечно же мы теряем материальные блага не умея договариваться и общаться, потому что “эти люди” по каким то нашим критериям не подходят под наше описание мира и обижают нас.

Что же делать?

На сегодняшний день есть много всевозможных практик в разных направлениях психологии направленных на работу с обидами. На мой взгляд все они работают. И все их можно разделить на две позиции:

прощение  и очистка тонкого тела.

Кому это нужно:

- Если вас предают, унижают, оскорбляют, обманывают и прочее;

- Если у вас не складываются отношения на работе;

- Вы не можете добиться лучших отношений с близкими, с родителями, детьми, мужьями и жёнами.

- Если вы в поиске своего единственного или единственной;

- Если у вас есть желания, и вы чувствуете,  что,  что-то мешает их осуществлению.

Если у вас есть что-то из вышеперечисленного, значит пришло время прощать и освобождаться от обид.

Очищать свое эмоциональное тело необходимо так же постоянно, как мы умываемся и убираем свое жилище.

Если вы хотите улучшить качество своей жизни освободившись от обид, которые тормозят вас по жизни и доставляют много огорчений я могу вам в этом помочь.

Записаться на консультацию можно здесь: Консультация психолога

Добра Вам и Любви!